OBJECTIFS PÉDAGOGIQUES DE LA FORMATION :
- Comprendre le changement et ce qu’il implique
- Identifier des situations de changement vécues
- Accueillir et accepter ses émotions en situation de changement
- Identifier les actions réalisables face au changement
PRÉ-REQUIS :
Aucun pré-requis n’est nécessaire pour participer à cette formation.
DURÉE :
3 séances de 3h30 soit 10h30 de formation
PROGRAMME DE FORMATION :
SÉANCE 1
Appréhender le changement
- La notion de changement : identifier et nommer les changements rencontrés par les participants
- La courbe du changement : se positionner et analyser un ou deux des changements identifiés
- Déceler des ressources positives dans les changements vécus
SÉANCE 2
Se positionner face au changement
- Analyse et échanges sur les changements identifiés en jour 1
- Les émotions face au changement : les identifier et les nommer pour les comprendre
- Représentation des émotions issues des changements vécus pour les analyser et savoir quoi en faire
SÉANCE 3
Agir face au changement
- Compréhension des bienfaits de la communication dans une situation de changement
- Mise en pratique autour des cas concrets déjà évoqués
- Élaboration d’une feuille de route avec les actions bénéfiques possibles à mettre en place