Dans un parcours professionnel, la manière dont on se perçoit et dont on présente son expérience est essentielle pour saisir des opportunités.
Cette formation aide chaque participant·e à renforcer sa confiance en soi, à identifier ses compétences et à les présenter de manière authentique et valorisante. Cette démarche vise à permettre à chacun·e de se (re)connecter à ses atouts et de les mettre en lumière dans son environnement professionnel.
OBJECTIFS PÉDAGOGIQUES
> Prendre confiance en soi et mieux se positionner dans sa vie professionnelle
> Apprendre à se présenter pour valoriser ses compétences
> S’approprier une image positive de soi
DURÉE
3 séances de 3h30 = 10h30 de formation
PUBLIC
Tout public
PRÉ-REQUIS :
Aucun
PROGRAMME DE FORMATION
Nous pouvons adapter la durée et le nombre de séances de formation pour convenir à vos contraintes de fonctionnement.
Séance 1
Développement de la confiance en soi et de l’estime de soi
- Identifier ses forces et ses talents personnels
- Réflexion sur les limites et les ressources personnelles
- Exercices pratiques pour renforcer la confiance et l’estime personnelle via la connaissance de soi
Séance 2
Apprendre à se présenter et parler de soi
- Techniques de présentation et d’entrée en contact
- Entraînement à se présenter de manière efficace
Séance 3
Valoriser son image professionnelle
- Appliquer les techniques du conseil en image en entreprise pour se valoriser dans le respect de son identité et ses capacités
- Identifier les critères-clés de son style personnel
